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Persönlicher Erfahrungsraum
LILAÏ BREATH
Breathe beyond the Ordinary
Event
18.10.
live: 18:00- 19:30
lilaÏ breatH in Zürich
EIN RESET FÜR DEIN NERVENSYSTEM
Eine kraftvolle Atemreise
Vielleicht stehst du mit beiden Füssen im Leben und hast einfach Lust, etwas Neues zu erleben. Tiefer einzutauchen, dich selbst anders zu erfahren oder zu entdecken, was noch möglich ist.
Vielleicht fühlst du dich aber auch manchmal innerlich stillgelegt, weniger verbunden mit dir selbst oder sehnst dich nach mehr Freiheit, Lebendigkeit und echter Verbindung.
Oder du bist einfach neugierig.
Die Methode von PSYCHEDELIC BREATH® verbindet eine kraftvolle Atemtechnik mit elektronischen Soundscapes und nimmt dich mit auf eine intensive Reise nach innen.
Raus aus dem Kopf. Rein ins Erleben.
Allein durch die Kraft deines Atems kann sich dein Bewusstseinszustand verändern und Raum für neue Perspektiven und Erfahrungen entstehen.
Du bestimmst die Tiefe deiner Reise.
Jede Reise ist einzigartig.
Wichtige Hinweise
PSYCHEDELIC BREATH® ist nicht geeignet bei:
– Schwangerschaft
– Epilepsie oder Anfallsleiden
– Herz-Kreislauf-Erkrankungen
– unkontrolliertem Bluthochdruck
– Glaukom oder Netzhautablösung
– Aneurysmen
– schweren psychischen Erkrankungen
– frischen Operationen oder Verletzungen
Bei gesundheitlichen Fragen melde dich bitte vor der Teilnahme.
PSYCHEDELIC BREATH® ist eine von Eva Kaczor entwickelte Breathwork-Methode, die Atemarbeit mit Erkenntnissen aus Neurowissenschaft und Meditation verbindet.
Über mehrere Zyklen wechseln sich dynamische, rhythmische Atmung und Phasen des Atemanhaltens ab – begleitet von elektronischer Musik.
Dabei können sich Körperwahrnehmung und Bewusstseinszustand deutlich verändern. Manche Menschen erleben intensive Körperempfindungen, Emotionen oder innere Bilder, andere tiefe Ruhe, Klarheit oder ein Gefühl von Weite.
Es werden keine psychedelischen Substanzen eingenommen.
Ich halte den Raum und begleite dich achtsam durch deine Reise.
Sessions & Buchungen
HILLENBERG bietet PSYCHEDELIC BREATH® live in Studios, an Festivals und online via Zoom an.
Du möchtest PSYCHEDELIC BREATH® für dein Unternehmen, einen privaten Anlass oder ein eigenes Event buchen? Melde dich direkt bei mir – gerne entwickeln wir gemeinsam ein passendes Format.
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FAQ
Antworten auf deine Fragen
Allgemein
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Wenn du unsicher bist, kannst du mit einem kostenlosen Erstgespräch starten. Gemeinsam schauen wir, welches Angebot für dein Anliegen passend sein könnte.
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Je nach Format finden die Angebote in Zürich, online oder an individuell vereinbarten Orten statt. Die genauen Angaben findest du jeweils beim entsprechenden Termin.
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Für Termine kontaktiere mich am besten über das Kontaktformular, oder per Mail.
Events kannst du unter der Agenda direkt buchen.
Erfahrungsräume
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Nein. Für die Teilnahme brauchst du keine Vorkenntnisse in Breathwork. Du wirst vor der Session in Ruhe in die Atemtechnik und den Ablauf eingeführt und durch die gesamte Erfahrung begleitet.
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Du musst weder spirituell noch esoterisch unterwegs sein. Im Mittelpunkt stehen Erfahrung, Wahrnehmung und Selbstreflexion – mit Bezug zum echten Leben. Ich arbeite bodenständig und pragmatisch, mit Raum für Tiefe und einer Prise Humor.
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Bitte sage mir 24 Stunden vor deinem Termin telefonisch oder per E-Mail ab. Gleichzeitig kannst du mir einen neuen Terminvorschlag zusenden. Bei Absagen, die weniger als 24 Stunden vor dem Termin erfolgen, muss ich das vereinbarte Honorar in Rechnung stellen, da ich den Termin kurzfristig nicht neu vergeben kann. Massgebend ist der Zeitpunkt des Eingangs der Absage. Ausgenommen sind nachweisbare Notfälle.
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Bequeme Kleidung und eine Decke, damit du es während der Atemreise gemütlich hast. Iss am besten ca. 2 Stunden vorher keine schwere Mahlzeit.